<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>עדכונים מקטגוריה צמחוני שבאתר בקלות</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/קטגוריה-470-צמחוני.aspx</link>
<description>זהו עדכון RSS ישירות מקטגוריה צמחוני שבאתר בקלות</description>
<lastBuildDate>Fri, 12 Jun 2026 11:52:32 GMT</lastBuildDate>
<language>He-il</language>
<item>
<title>טיפים למציאת מסעדה צמחונית</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-10655-טיפים%20למציאת%20מסעדה%20צמחונית.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-10655-טיפים%20למציאת%20מסעדה%20צמחונית.aspx</guid>
<pubDate>Wed, 20 May 2015 12:49:41 GMT</pubDate>
<description>טיפים למציאת מסעדה צמחונית</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין בראוניז (של שירז)</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-5524-איך%20להכין%20בראוניז%20(של%20שירז).aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-5524-איך%20להכין%20בראוניז%20(של%20שירז).aspx</guid>
<pubDate>Thu, 05 Jun 2014 11:20:18 GMT</pubDate>
<description>למי שבאמת אוהב שוקולד, זה המתכון האולטימטיבי לבראוניז...</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין קיש עגבניות בזיליקום ומוצרלה</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-5517-איך%20להכין%20קיש%20עגבניות%20בזיליקום%20ומוצרלה.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-5517-איך%20להכין%20קיש%20עגבניות%20בזיליקום%20ומוצרלה.aspx</guid>
<pubDate>Tue, 03 Jun 2014 09:03:01 GMT</pubDate>
<description>מי לא אוהב עגבניות עם מוצרלה ובזיליקום....
אי אפשר לא לאהוב את הקיש הזה גם!</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין פיתה עם זעתר בתנור (לחם שום)</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2463-איך%20להכין%20פיתה%20עם%20זעתר%20בתנור%20(לחם%20שום).aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2463-איך%20להכין%20פיתה%20עם%20זעתר%20בתנור%20(לחם%20שום).aspx</guid>
<pubDate>Tue, 14 Jan 2014 15:10:08 GMT</pubDate>
<description>מדריך זה יסביר כיצד להכין פיתה עם זעתר בתנור כך שתצא קריספית וטעימה. זו מנה שנחמד להכין אותה לצד המנה העיקרית והמתכון קל ומהיר.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין פסטה עם פטריות ברוטב עגבניות</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2460-איך%20להכין%20פסטה%20עם%20פטריות%20ברוטב%20עגבניות.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2460-איך%20להכין%20פסטה%20עם%20פטריות%20ברוטב%20עגבניות.aspx</guid>
<pubDate>Sun, 12 Jan 2014 12:55:41 GMT</pubDate>
<description>מדריך פשוט המסביר כיצד להכין פסטה עם פטריות ברוטב עגבניות - מתכון קל,פשוט וטעים.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין תבשיל לקוסקוס</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2449-איך%20להכין%20תבשיל%20לקוסקוס.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2449-איך%20להכין%20תבשיל%20לקוסקוס.aspx</guid>
<pubDate>Sun, 15 Dec 2013 13:40:57 GMT</pubDate>
<description>את הקוסקוס אפשר לאכול עם מגוון רחב של תבשילים, בד"כ ממליצים על מרק. לי יש תבשיל טעים יותר :)</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין קוסקוס</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2447-איך%20להכין%20קוסקוס.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2447-איך%20להכין%20קוסקוס.aspx</guid>
<pubDate>Fri, 06 Dec 2013 15:00:07 GMT</pubDate>
<description>קוסקוס זה ממש פשוט להכנה ויוצא נפלא!</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין שקשוקה מעולה ומהירה</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2436-איך%20להכין%20שקשוקה%20מעולה%20ומהירה.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2436-איך%20להכין%20שקשוקה%20מעולה%20ומהירה.aspx</guid>
<pubDate>Tue, 26 Nov 2013 19:07:36 GMT</pubDate>
<description>שקשוקה היא ממש לא סיפור גדול להכנה כמו שחלק חושבים אז בואו נתחיל!</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין קציצות קינואה ועדשים</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2356-איך%20להכין%20קציצות%20קינואה%20ועדשים.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2356-איך%20להכין%20קציצות%20קינואה%20ועדשים.aspx</guid>
<pubDate>Mon, 01 Jul 2013 08:36:59 GMT</pubDate>
<description>לפעמים דברים בריאים מגיעים בקציצות :)</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין פשטידת ירקות בריאה, מהירה וטעימה!</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2342-איך%20להכין%20פשטידת%20ירקות%20בריאה,%20מהירה%20וטעימה!.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2342-איך%20להכין%20פשטידת%20ירקות%20בריאה,%20מהירה%20וטעימה!.aspx</guid>
<pubDate>Sun, 16 Jun 2013 08:49:26 GMT</pubDate>
<description>לפעמים פשטידות יכולות להיות כאב ראש לא קטן אבל ממש לא כולן! הינה מתכון קל ומהיר להכנת פשטידה קלה וטעימה</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין תפוחי אדמה אפויים וקריספיים</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2177-איך%20להכין%20תפוחי%20אדמה%20אפויים%20וקריספיים.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2177-איך%20להכין%20תפוחי%20אדמה%20אפויים%20וקריספיים.aspx</guid>
<pubDate>Thu, 07 Mar 2013 09:44:13 GMT</pubDate>
<description>יש תפוחי אדמה... ויש סופר תפוחי אדמה! במתכון הבא לקחנו את התפוחי האדמה הרגילים צעד אחד קדימה, אז בואו נתחיל!</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין פשטידת קישואים קלה!</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2071-איך%20להכין%20פשטידת%20קישואים%20קלה!.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-2071-איך%20להכין%20פשטידת%20קישואים%20קלה!.aspx</guid>
<pubDate>Sun, 11 Nov 2012 21:25:43 GMT</pubDate>
<description>פשטידה קלה ומהירה להכנה!</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין כדורי שוקולד עם פצפוצי אורז</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1922-איך%20להכין%20כדורי%20שוקולד%20עם%20פצפוצי%20אורז.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1922-איך%20להכין%20כדורי%20שוקולד%20עם%20פצפוצי%20אורז.aspx</guid>
<pubDate>Mon, 25 Jun 2012 17:21:53 GMT</pubDate>
<description>רישמית זה המדריך הכי קצר וטעים שיש! מדריך שכייף להכין עם ילדים וגם לבד כשמשעמם :)</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין לזניה מהירה וטעימה</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1878-איך%20להכין%20לזניה%20מהירה%20וטעימה.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1878-איך%20להכין%20לזניה%20מהירה%20וטעימה.aspx</guid>
<pubDate>Fri, 25 May 2012 11:39:12 GMT</pubDate>
<description>כי אין חג שבועות בלי לזניה!</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין ביצים חומות</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1783-איך%20להכין%20ביצים%20חומות.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1783-איך%20להכין%20ביצים%20חומות.aspx</guid>
<pubDate>Fri, 06 Apr 2012 10:36:14 GMT</pubDate>
<description>אם אנחנו אוהבים שיזוף אז גם לביצים שלנו מגיע!</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין חרוסת</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1782-איך%20להכין%20חרוסת.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1782-איך%20להכין%20חרוסת.aspx</guid>
<pubDate>Fri, 06 Apr 2012 10:14:33 GMT</pubDate>
<description>אז הגיע חג הפסח ואחרי כל הניקיונות והבלאגן הגיע הרגע שכל זה היה שווה בשבילו- האוכל!! אבל גם בשביל זה צריך להתענות ולקרוא את האגדה ולאכול דברים מוזרים כמו חזרת וחרוסת אז לפחות שזה יהיה טעים לא? </description>
</item>
<item>
<title>איך להכין מרק תירס סיני, סמיך וטעים</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1746-איך%20להכין%20מרק%20תירס%20סיני,%20סמיך%20וטעים.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1746-איך%20להכין%20מרק%20תירס%20סיני,%20סמיך%20וטעים.aspx</guid>
<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 12:37:25 GMT</pubDate>
<description>לא מזמן הייתי במסעדה סינית וטעמתי מרק תירס סיני סמיך ומתקתק שעשה לי חשק לעוד.
אז החלטתי להכין בעצמי סיר גדול של המרק שיהיה לי לכל השבוע.
במדריך זה אסביר כיצד להכין את מרק התירס.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין עוגת תאנים ותמרים</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1718-איך%20להכין%20עוגת%20תאנים%20ותמרים.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1718-איך%20להכין%20עוגת%20תאנים%20ותמרים.aspx</guid>
<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 13:35:46 GMT</pubDate>
<description>מתכון נפלא  לקוח מתוך ספרי "העוגות של פסקל"  צילום אנטולי מיכאלי.
עוגה עשירה מפתיעה בטעמה וקלה להכנה. אם במקרה נשארתם  עם  שאריות  פירות מיובשים מט"ו בשבט זו העוגה שתעזור לכם להיפטר מהם.
זוהי עוגה ברוח התקופה, היא בריאה, עשירה, מלאה בכל טוב וטעימה מאוד. בעיני היא מוצלחת בעיקר כי לא טורחים בהכנתה. צ'יק צ'ק העוגה בתנור והריח ... הריח..
</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין סמבוסק במילוי חומוס</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1626-איך%20להכין%20סמבוסק%20במילוי%20חומוס.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1626-איך%20להכין%20סמבוסק%20במילוי%20חומוס.aspx</guid>
<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 17:13:21 GMT</pubDate>
<description>תמיד רציתם לדעת איך מכינים סמבוסק וכולם אמרו עזבווווווווווו זה מלא עבודההההההה זה סתם קשההההה אז יש לי חדשות בשבילכם! זה פשוט וקל :)</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין קרוטונים לסלט או למרק</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1599-איך%20להכין%20קרוטונים%20לסלט%20או%20למרק.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1599-איך%20להכין%20קרוטונים%20לסלט%20או%20למרק.aspx</guid>
<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 09:30:39 GMT</pubDate>
<description>אם נשארו לכם שאריות לחם מארוחה אפשר להשתמש בהם להכנת קרוטונים לסלט או למרק.
לוקח רק כמה דקות להכין אותם!</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין כרובית מטוגנת ופריכה עם פירורי לחם</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1597-איך%20להכין%20כרובית%20מטוגנת%20ופריכה%20עם%20פירורי%20לחם.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1597-איך%20להכין%20כרובית%20מטוגנת%20ופריכה%20עם%20פירורי%20לחם.aspx</guid>
<pubDate>Sat, 03 Dec 2011 23:31:18 GMT</pubDate>
<description>ציפוי כרובית וטיגונה היא דרך מעולה להכנת כרובית.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין פיצות מבצק עלים</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1586-איך%20להכין%20פיצות%20מבצק%20עלים.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1586-איך%20להכין%20פיצות%20מבצק%20עלים.aspx</guid>
<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 12:30:10 GMT</pubDate>
<description>בפעם הראשונה קניתי עבור הילדים שבלולי בצק קפואים במרכול. בפעם השנייה החלטתי שעדיף להפוך את ההכנה לחגיגה קטנה עם הילדים.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין מרק טעים וקל להכנה שלא נגמר</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1575-איך%20להכין%20מרק%20טעים%20וקל%20להכנה%20שלא%20נגמר.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1575-איך%20להכין%20מרק%20טעים%20וקל%20להכנה%20שלא%20נגמר.aspx</guid>
<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 21:04:02 GMT</pubDate>
<description>זהו מרק שממש קל להכין אותו. מעולה לאלו שרוצים הרבה מרק אבל לא רוצים לבלות הרבה זמן במטבח. זה דומה לבישול פויקה (רק שאפשר לאכול תוך כדי), כל הזמן מוסיפים משהו. כל יום שעובר המרק נהיה טוב יותר!</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין מרק בטטה,גזר ודלעת טעים ומיוחד!</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1559-איך%20להכין%20מרק%20בטטה,גזר%20ודלעת%20טעים%20ומיוחד!.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1559-איך%20להכין%20מרק%20בטטה,גזר%20ודלעת%20טעים%20ומיוחד!.aspx</guid>
<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 00:00:53 GMT</pubDate>
<description>מרק מהביל  עכשיו לימי הסתיו וסתם לחמם את הלב.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין גרגרי אורז אדום עם תרד ובטטה</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1489-איך%20להכין%20גרגרי%20אורז%20אדום%20עם%20תרד%20ובטטה.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1489-איך%20להכין%20גרגרי%20אורז%20אדום%20עם%20תרד%20ובטטה.aspx</guid>
<pubDate>Tue, 11 Oct 2011 09:40:25 GMT</pubDate>
<description>מנת אורז אדום מגוונת עם ירקות ירוקים וכתומים  מתקבלת תוספת נהדרת  לקראת ארוחת החג בסוכה.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין מרקחת חבושים </title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1463-איך%20להכין%20מרקחת%20חבושים%20.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1463-איך%20להכין%20מרקחת%20חבושים%20.aspx</guid>
<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 20:35:46 GMT</pubDate>
<description>מרקחת חבושים טעימה - נפלא להגיש בסוף הצום לצד עוגיות יבשות. </description>
</item>
<item>
<title>איך להכין גוואקמולי (מטבל אבוקדו) פשוט, טעים ומקסיקני!</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1417-איך%20להכין%20גוואקמולי%20(מטבל%20אבוקדו)%20פשוט,%20טעים%20ומקסיקני!.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1417-איך%20להכין%20גוואקמולי%20(מטבל%20אבוקדו)%20פשוט,%20טעים%20ומקסיקני!.aspx</guid>
<pubDate>Thu, 01 Sep 2011 10:09:27 GMT</pubDate>
<description>היה היה מקסיקני מבריק שהחליט יום אחד למעוך אבוקדו לעיסה, להוסיף לו כמה דברים ולהפוך אותו למטבל אדיר - למקסיקני הזה קראו גוואקמולי (סתם, אני לא יודע אם קראו לו גוואקמולי באמת).
ממבט קצר בכמה אתרים, מסתבר שגוואקמולי פירושו באזטקית רוטב אבוקדו - אחלה!

בכל אופן, אסביר לכם במדריך זה כיצד להכין מטבל אבוקדו פשוט ומעולה.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין טוסט מדהים בלי טוסטר!</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1388-איך%20להכין%20טוסט%20מדהים%20בלי%20טוסטר!.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1388-איך%20להכין%20טוסט%20מדהים%20בלי%20טוסטר!.aspx</guid>
<pubDate>Wed, 10 Aug 2011 14:06:31 GMT</pubDate>
<description>אם אין לכם טוסטר בבית או שבא לכם לנסות טוסט מזן חדש, מדריך זה בשבילכם.</description>
</item>
<item>
<title>איך כובשים זיתים</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1337-איך%20כובשים%20זיתים.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1337-איך%20כובשים%20זיתים.aspx</guid>
<pubDate>Sun, 10 Jul 2011 09:00:04 GMT</pubDate>
<description>מדריך זה יסביר כיצד לכבוש זיתים - קצת מלוחים, קצת חמוצים אבל העיקר טעימים.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין פלאפל גאוני</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1314-איך%20להכין%20פלאפל%20גאוני.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1314-איך%20להכין%20פלאפל%20גאוני.aspx</guid>
<pubDate>Sat, 02 Jul 2011 11:23:00 GMT</pubDate>
<description>מתכון זה מסביר איך להכין את הקציצה המטוגנת והנפלאה הזאת הנקרא פלאפל.
מה מבדיל בין פלאפל לטוב לפלאפל פחות טוב זה האיכות של המרכיבים והכמויות - אז אם אתם רואים שהפלאפל לא יוצא כמו שאתם רוצים - שנו את הכמויות של המרכיבים או את סוג המרכיבים.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין מלפפונים חמוצים לבד בבית</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1286-איך%20להכין%20מלפפונים%20חמוצים%20לבד%20בבית.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1286-איך%20להכין%20מלפפונים%20חמוצים%20לבד%20בבית.aspx</guid>
<pubDate>Mon, 20 Jun 2011 10:32:13 GMT</pubDate>
<description>מלפפונים חמוצים הם מאכל שהומצא לפני מאות שנים והיה אהוב במדינות כמו יוון, רומא ומצרים, אחת הסיבות שהחמיצו את המלפפונים היא שהם היו נשמרים בצורה הזו לאורך זמן (בתקופה שלא היו מקררים).
ניתן להכין מלפפונים חמוצים בשני אופנים: בעזרת חומץ או בעזרת מי מלח.
במדריך זה אסביר כיצד ניתן להכין מלפפונים חמוצים במי מלח.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין פשטידת ספגטי עם גבינות</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1259-איך%20להכין%20פשטידת%20ספגטי%20עם%20גבינות.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1259-איך%20להכין%20פשטידת%20ספגטי%20עם%20גבינות.aspx</guid>
<pubDate>Mon, 06 Jun 2011 21:41:13 GMT</pubDate>
<description>פשטידה מיוחדת קלה וטעימההההההה</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין פאי בצל (פשטידת בצל)</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1258-איך%20להכין%20פאי%20בצל%20(פשטידת%20בצל).aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1258-איך%20להכין%20פאי%20בצל%20(פשטידת%20בצל).aspx</guid>
<pubDate>Mon, 06 Jun 2011 21:19:28 GMT</pubDate>
<description>פאי בצל, גם אלגנטי וגם טעים :)</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין פסטה בשמנת ובטטה</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1257-איך%20להכין%20פסטה%20בשמנת%20ובטטה.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1257-איך%20להכין%20פסטה%20בשמנת%20ובטטה.aspx</guid>
<pubDate>Mon, 06 Jun 2011 20:55:03 GMT</pubDate>
<description>נמאס כבר מפסטה שמנת פיטריות! נעבור לשמנת ובטטה! והאמת שאפשר להוסיף גם לזה פיטריות.... :)</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין פשטידת פטריות מהירה</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1256-איך%20להכין%20פשטידת%20פטריות%20מהירה.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1256-איך%20להכין%20פשטידת%20פטריות%20מהירה.aspx</guid>
<pubDate>Mon, 06 Jun 2011 19:43:27 GMT</pubDate>
<description>אם זה חג השבועות או שסתם בא לכם להתפנק פשטידת פטריות היא פשוט מעולה בכל מצב! כאן תוכלו ללמוד איך להכין פשטידת פיטריות בשיא המהירות!</description>
</item>
<item>
<title>איך להוריד משקל בעזרת נשנוש - ללא רגשות אשם</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1219-איך%20להוריד%20משקל%20בעזרת%20נשנוש%20%20ללא%20רגשות%20אשם.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1219-איך%20להוריד%20משקל%20בעזרת%20נשנוש%20%20ללא%20רגשות%20אשם.aspx</guid>
<pubDate>Tue, 24 May 2011 11:53:01 GMT</pubDate>
<description>אחת הבעיות הגדולות ביותר כשרוצים לרדת במשקל היא המצב רוח לנשנש משהו ע-כ-ש-י-ו כשהכל בבית משמין.
מדריך זה יראה לכם איך להכין נשנוש שיספק את הצורך לאכול משהו טעים, ימלא אתם ויעזור לכם להרגיש בשליטה.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין לביבות טעימות מאורז חום</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1209-איך%20להכין%20לביבות%20טעימות%20מאורז%20חום.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1209-איך%20להכין%20לביבות%20טעימות%20מאורז%20חום.aspx</guid>
<pubDate>Sun, 22 May 2011 12:45:00 GMT</pubDate>
<description>מנה מעולה או סתם נשנוש העשוי מאורז חום.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין אורז צהוב טעים במיוחד</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1180-איך%20להכין%20אורז%20צהוב%20טעים%20במיוחד.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1180-איך%20להכין%20אורז%20צהוב%20טעים%20במיוחד.aspx</guid>
<pubDate>Tue, 10 May 2011 19:09:29 GMT</pubDate>
<description>מה שמיוחד במתכון הזה לאורז צהוב הוא שהאורז יוצא אחד-אחד מכיוון שהוא מטוגן תחילה.
אורז טעים מאוד שיכול להיות תוספת מצויינת לצד מגוון מנות עיקריות.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין תירס על האש</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1175-איך%20להכין%20תירס%20על%20האש.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1175-איך%20להכין%20תירס%20על%20האש.aspx</guid>
<pubDate>Sat, 07 May 2011 20:44:02 GMT</pubDate>
<description>במדריך זה אסביר כיצד להכין תירס על האש כך שלא ישרף וייצא טעים במיוחד.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין צ'ימיצ'ורי</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1168-איך%20להכין%20צימיצורי.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1168-איך%20להכין%20צימיצורי.aspx</guid>
<pubDate>Fri, 06 May 2011 09:26:45 GMT</pubDate>
<description>זהו מתכון ארגנטינאי לצ'ימיצ'ורי - רוטב ומשרה לבשר על האש (בשר צלוי).
</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין חרוסת - הגרסא טריפוליטאית </title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1122-איך%20להכין%20חרוסת%20%20הגרסא%20טריפוליטאית%20.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1122-איך%20להכין%20חרוסת%20%20הגרסא%20טריפוליטאית%20.aspx</guid>
<pubDate>Thu, 31 Mar 2011 12:42:52 GMT</pubDate>
<description>קיימות הרבה גרסאות לחרוסת. מדריך זה יראה לכם כיצד להכין את הגרסא הטריפוליטאית.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין חרוסת - הגרסה האשכנזית</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1121-איך%20להכין%20חרוסת%20%20הגרסה%20האשכנזית.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1121-איך%20להכין%20חרוסת%20%20הגרסה%20האשכנזית.aspx</guid>
<pubDate>Thu, 31 Mar 2011 12:26:30 GMT</pubDate>
<description>מתכון זה יראה לכם כיצד להכין גרסה אשכנזית ופשוטה לחרוסת - מעולה לפסח.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין קניידעלך</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1107-איך%20להכין%20קניידעלך.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1107-איך%20להכין%20קניידעלך.aspx</guid>
<pubDate>Thu, 24 Mar 2011 00:01:48 GMT</pubDate>
<description>מדריך זה יראה לכם כיצד להכין קניידעלך</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין תותים בשמנת</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1069-איך%20להכין%20תותים%20בשמנת.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1069-איך%20להכין%20תותים%20בשמנת.aspx</guid>
<pubDate>Sun, 06 Mar 2011 23:34:33 GMT</pubDate>
<description>לפעמים בא לנו משהו מתוק, אבל כבר נמאס מכל השקולדים האלה! אז הינה מתכון מעולה והכי חשוב- מהירררר שישאיר לכם טעם של עוד בפה :]</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין פטריות ממולאות בגבינה בטעם מעולה</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1056-איך%20להכין%20פטריות%20ממולאות%20בגבינה%20בטעם%20מעולה.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1056-איך%20להכין%20פטריות%20ממולאות%20בגבינה%20בטעם%20מעולה.aspx</guid>
<pubDate>Sun, 27 Feb 2011 23:09:11 GMT</pubDate>
<description>מדריך זה ילמד אתכם כיצד להכין פטריות מצופות ממולאות בגבינה - מצוין להגשה כמנה ראשונה!</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין זנגביל (ג'ינג'ר) כבוש</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1046-איך%20להכין%20זנגביל%20(גינגר)%20כבוש.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-1046-איך%20להכין%20זנגביל%20(גינגר)%20כבוש.aspx</guid>
<pubDate>Tue, 22 Feb 2011 10:36:57 GMT</pubDate>
<description>אני מאוד אוהבת את הג'ינג'ר הכבוש שמגישים עם סושי, במדריך זה אסביר כיצד להכין אותו.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין סחוג חריף וטעים</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-986-איך%20להכין%20סחוג%20חריף%20וטעים.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-986-איך%20להכין%20סחוג%20חריף%20וטעים.aspx</guid>
<pubDate>Fri, 28 Jan 2011 14:41:04 GMT</pubDate>
<description>להכין סחוג (בערבית - זחוק)  זה קל ומהיר. מתכון זה מצוין לחובבי הפלפל החריף. 
הסחוג הירוק הזה טעים וחריף מאוד.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין לביבות תירס מטוגנות וטעימות</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-937-איך%20להכין%20לביבות%20תירס%20מטוגנות%20וטעימות.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-937-איך%20להכין%20לביבות%20תירס%20מטוגנות%20וטעימות.aspx</guid>
<pubDate>Wed, 12 Jan 2011 16:59:45 GMT</pubDate>
<description>הכפילו או שלשו את המרכיבים במתכון בגלל שיש ללביבות האלה נטיה להאכל עוד לפני שהם מגיעים לשולחן.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין מרק ירקות חם וטעים בסגנון איטלקי</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-932-איך%20להכין%20מרק%20ירקות%20חם%20וטעים%20בסגנון%20איטלקי.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-932-איך%20להכין%20מרק%20ירקות%20חם%20וטעים%20בסגנון%20איטלקי.aspx</guid>
<pubDate>Sat, 08 Jan 2011 15:33:39 GMT</pubDate>
<description>אם קר לכם בחורף ואתם רוצים לאכול בריא מרק הירקות הזה בשבילכם.
זהו מרק טעים, ממלא ובריא המכיל פסטה וירקות.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין חצילים עם גבינה</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-879-איך%20להכין%20חצילים%20עם%20גבינה.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-879-איך%20להכין%20חצילים%20עם%20גבינה.aspx</guid>
<pubDate>Fri, 17 Dec 2010 21:14:05 GMT</pubDate>
<description>מדריך זה יסביר כיצד להכין חצילים עם גבינה.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין פיצה עבה, פריכה וטעימה בבית</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-878-איך%20להכין%20פיצה%20עבה,%20פריכה%20וטעימה%20בבית.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-878-איך%20להכין%20פיצה%20עבה,%20פריכה%20וטעימה%20בבית.aspx</guid>
<pubDate>Fri, 17 Dec 2010 19:50:42 GMT</pubDate>
<description>מדריך זה יראה לכם כיצד להכין פיצה טעימה במהירות ובקלות.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין פסטה ברוטב עגבניות</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-870-איך%20להכין%20פסטה%20ברוטב%20עגבניות.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-870-איך%20להכין%20פסטה%20ברוטב%20עגבניות.aspx</guid>
<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 23:43:30 GMT</pubDate>
<description>אין שום דבר לאכול במקרר? אז הגיע הזמן להפשיל שרוולים ולבשל משהו קל וטעים!</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין נזיד עדשים (נזיד עשיו) מחמם לחורף</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-850-איך%20להכין%20נזיד%20עדשים%20(נזיד%20עשיו)%20מחמם%20לחורף.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-850-איך%20להכין%20נזיד%20עדשים%20(נזיד%20עשיו)%20מחמם%20לחורף.aspx</guid>
<pubDate>Sun, 05 Dec 2010 21:30:37 GMT</pubDate>
<description>מתכון זה קל,מהיר, ממלא וטעים להכנה.
המתכון מבוסס על סיפור נזיד העדשים של יעקב.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין לעטקס עם דלעת, שום ובצל ירוק</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-822-איך%20להכין%20לעטקס%20עם%20דלעת,%20שום%20ובצל%20ירוק.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-822-איך%20להכין%20לעטקס%20עם%20דלעת,%20שום%20ובצל%20ירוק.aspx</guid>
<pubDate>Tue, 23 Nov 2010 13:50:46 GMT</pubDate>
<description>הלעטקס האלו יכולים להוות שינוי מרענן מהלעטקס הרגילים שמכינים מדי שנה בחג החנוכה.
בכדי להכין אותם נשתמש רק במעט שמן, יחסית ללביבות אחרות.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין לביבות תפוחי אדמה (Potato Puffs) מדהימות!</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-819-איך%20להכין%20לביבות%20תפוחי%20אדמה%20(Potato%20Puffs)%20מדהימות!.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-819-איך%20להכין%20לביבות%20תפוחי%20אדמה%20(Potato%20Puffs)%20מדהימות!.aspx</guid>
<pubDate>Sun, 21 Nov 2010 13:00:56 GMT</pubDate>
<description>פריכות מבחוץ ורכות מבפנים, לביבות תפוחי האדמה האלו הן מנות צד מצוינות להגשה במשך כל השנה ומתאימות במיוחד לחנוכה במקום הלעטקס הרגילים שאתם אוכלים כל חג.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין פשטידת מקרוני עם גבינה (מקרוני אנד צ'יז)</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-775-איך%20להכין%20פשטידת%20מקרוני%20עם%20גבינה%20(מקרוני%20אנד%20ציז).aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-775-איך%20להכין%20פשטידת%20מקרוני%20עם%20גבינה%20(מקרוני%20אנד%20ציז).aspx</guid>
<pubDate>Sat, 06 Nov 2010 10:46:51 GMT</pubDate>
<description>אחד המאכלים האמריקאיים האהובים. מאכל שילדים (ומבוגרים) לא יכולים לסרב לו.
מדריך זה יסביר כיצד להכין פשטידת מקרוני עם גבינה (גרסה שונה של המקרוני אנד צ'יז המוכר).</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין מג'דרה טעימה (אורז עם עדשים)</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-756-איך%20להכין%20מגדרה%20טעימה%20(אורז%20עם%20עדשים).aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-756-איך%20להכין%20מגדרה%20טעימה%20(אורז%20עם%20עדשים).aspx</guid>
<pubDate>Mon, 25 Oct 2010 16:58:14 GMT</pubDate>
<description>מדריך זה יסביר כיצד להכין מג'דרה טעימה ובריאה.
קל מאוד להכין מג'דרה והיא מתאימה לארוחות יומיומיות  ולארוחות חגיגיות.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין חטיפי בריאות (גרנולה)  בבית</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-568-איך%20להכין%20חטיפי%20בריאות%20(גרנולה)%20%20בבית.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-568-איך%20להכין%20חטיפי%20בריאות%20(גרנולה)%20%20בבית.aspx</guid>
<pubDate>Sat, 24 Jul 2010 22:36:30 GMT</pubDate>
<description>קל מאוד וכיפי להכין חטיפי גרנולה משלכם בעזרת המרכיבים האהובים עליכם.
אפשר לעטוף את חטיפי הגרנולה בנפרד בשביל מנות "לקחת" או להכין אותם כארוחות בוקר מזינות.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין שקשוקה מצויינת</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-556-איך%20להכין%20שקשוקה%20מצויינת.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-556-איך%20להכין%20שקשוקה%20מצויינת.aspx</guid>
<pubDate>Tue, 20 Jul 2010 23:56:19 GMT</pubDate>
<description>מדריך זה ילמד איך להכין שקשוקה מצויינת, וממש פשוטה - גם מבחינת המצרכים וגם מבחינת ההכנה</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין סלט תבולה</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-543-איך%20להכין%20סלט%20תבולה.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-543-איך%20להכין%20סלט%20תבולה.aspx</guid>
<pubDate>Sun, 18 Jul 2010 13:27:56 GMT</pubDate>
<description>סלט תבולה הוא סלט מזרח תיכוני אשר לרוב מגישים אותו לפני הגשת מנה עיקרית כמתאבן.
הוא מכיל מרכיבים כגון: בורגול, פטרוזיליה ועגבניות.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין חומוס</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-535-איך%20להכין%20חומוס.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-535-איך%20להכין%20חומוס.aspx</guid>
<pubDate>Sat, 17 Jul 2010 09:34:52 GMT</pubDate>
<description>קל מאוד וזול להכין חומוס בעצמכם, החומוס הביתי לא יורד ברמתו מחומוס במסעדה אם מכינים אותו נכון.
מדריך זה יסביר איך להכין חומוס לבד בבית.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין עוגיות שיבולת שועל וצימוקים</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-533-איך%20להכין%20עוגיות%20שיבולת%20שועל%20וצימוקים.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-533-איך%20להכין%20עוגיות%20שיבולת%20שועל%20וצימוקים.aspx</guid>
<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 11:09:33 GMT</pubDate>
<description>ניתן להכין את עוגיות אלו במספר דקות ולאפות אותן לוקח בין 10-12 דקות.
עוגיה זו יכולה להוסיף המון לתפריט המתוקים שלכם והיא טעימה ובריאה מאוד!
אפשר אפילו להוסיף מרכיבים נוספים בכדי להפוך אותה אפילו בריאה יותר.</description>
</item>
<item>
<title>איך לגדל נבטים</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-507-איך%20לגדל%20נבטים.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-507-איך%20לגדל%20נבטים.aspx</guid>
<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 00:47:44 GMT</pubDate>
<description>קל מאוד לגדל נבטים, יש להם ערך תזונתי גבוה ומוסיפים המון לסלטים.
במדריך זה אסביר כיצד לגדל נבטים בביתכם בקלות ובמהירות.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין מרק מיסו</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-487-איך%20להכין%20מרק%20מיסו.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-487-איך%20להכין%20מרק%20מיסו.aspx</guid>
<pubDate>Sun, 23 May 2010 20:36:28 GMT</pubDate>
<description>מרק מיסו הוא מרק יפני מסורתי המכיל דאשי - בד"כ המרק מוגש במסעדות כמנת פתיחה.
במדריך זה נסביר כיצד להכין מרק מיסו.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין חמאת בוטנים\חמאת אגוזים </title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-478-איך%20להכין%20חמאת%20בוטניםחמאת%20אגוזים%20.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-478-איך%20להכין%20חמאת%20בוטניםחמאת%20אגוזים%20.aspx</guid>
<pubDate>Sun, 16 May 2010 21:38:15 GMT</pubDate>
<description>אם אתם חובבי חמאת בוטנים מושבעים אז מדריך זה הוא בדיוק בשבילכם.
קל מאוד להכין חמאת בוטנים\אגוזים!</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין המבורגר צמחוני מפטריות פורטבלו</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-423-איך%20להכין%20המבורגר%20צמחוני%20מפטריות%20פורטבלו.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-423-איך%20להכין%20המבורגר%20צמחוני%20מפטריות%20פורטבלו.aspx</guid>
<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 10:54:24 GMT</pubDate>
<description>פטריות פורטבלו טעימות, בשרניות ומהווות תחליף מצויין להמבורגר.
כמו כן, המבורגר פטריות מומלץ לכל מי שמנסה לרדת במשקל,להוריד את כמות הכולסטרול מהתפריט שלו וכמובן לצמחונים.  פטריה אחת מכילה כ30 קלוריות ולא מכילה שומן או כולסטרול בכלל.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין רוטב ויניגרט לסלט</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-421-איך%20להכין%20רוטב%20ויניגרט%20לסלט.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-421-איך%20להכין%20רוטב%20ויניגרט%20לסלט.aspx</guid>
<pubDate>Wed, 14 Apr 2010 20:59:40 GMT</pubDate>
<description>רטבי הויניגרט לסלט הם הרטבים הקלים ביותר להכנה.
בעזרת קצת ידע בסיסי ניתן להכין וריאציות שונות של הרוטב ולא תצטרכו לפתוח ספר בישול או לקנות רוטב מוכן לסלט אף פעם.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין פירה עם בצל</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-359-איך%20להכין%20פירה%20עם%20בצל.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-359-איך%20להכין%20פירה%20עם%20בצל.aspx</guid>
<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 22:32:13 GMT</pubDate>
<description>הקלאסי שבמנות הביתיות - תוסף נהדר למנה עיקרית, קל מאוד להכנה וטעים!
</description>
</item>
<item>
<title> איך מכינים חלבה</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-323-%20איך%20מכינים%20חלבה.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-323-%20איך%20מכינים%20חלבה.aspx</guid>
<pubDate>Sun, 14 Mar 2010 10:13:10 GMT</pubDate>
<description>מאוד קצר, מאוד טעים..</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין את החביתה המושלמת</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-250-איך%20להכין%20את%20החביתה%20המושלמת.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-250-איך%20להכין%20את%20החביתה%20המושלמת.aspx</guid>
<pubDate>Sat, 19 Dec 2009 09:25:33 GMT</pubDate>
<description>אין דרך טובה יותר להתחיל את הבוקר מאשר עם חביתה אוורירית וקלילה. המדריך הזה יעזור להוביל אתכם לחביתה המושלמת.</description>
</item>
<item>
<title>איך להכין סביח</title>
<link>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-232-איך%20להכין%20סביח.aspx</link>
<guid>http://www.bekaloot.co.il/מדריך-232-איך%20להכין%20סביח.aspx</guid>
<pubDate>Mon, 07 Dec 2009 21:17:57 GMT</pubDate>
<description>כל מה שרציתם לדעת על המאכל המזרחי ששיגע את האשכנזים.
ובכן, מהי משמעות המילה "סביח":
הרבה השערות הועלו, כמו גם ההשערה שצירוף המילים מזכיר סלט, ביצים וחצילים.
אך מקורה הוא מהמילה בוקר בערבית-"צבאח". הסביח הוא מאכל ממוצא עיראקי שנוהגים לאכול אותו בערבי שבת, שבת בבוקר או סתם כשמתחשק אז קופצים למקום הקרוב ביותר שמוכר.</description>
</item>
</channel>
</rss>