בקלות - מדריכים לכל צורך
כיף פה!
הכנס לאתר או הצטרף

רפואה אלטרנטיבית RSS

עולם הרפואה האלטרנטיבית הוא עולם מעניין. רפואה אלטרנטיבית כוללת דיקור סיני, מדיטציה, רפלקסולוגיה ועוד. יש הטוענים שרפואה אלטרנטיבית יכולה לפתור בעיות שרפואה מערבית לא יכולה. כאן תוכלו למצוא מידע בנוגע לנושא המרתק הזה.

תת קטגוריות תחת רפואה אלטרנטיבית



מדריכים בקטגורית רפואה אלטרנטיבית

1

איך לטפל בבעיות ADHD ללא תרופות
מאת: alekunder
ממש לא חייבים לטפל בבעיות קשב וריכוז באמצעות תרופות. יש גם חלופות.

איך לישון טוב יותר ולהרדם מהר יותר
מאת: בקלות רפואה    1 תגובות
זזים מצד לצד בלילה? בוהים בתקרה שעות לפני שאתם נרדמים, מדריך זה ינסה לפתור לכם את הבעיה ולעזור לכם להרדם.

איך לשפר את המדינה שלך בקלות
מאת: Guy Halfon
נמאס לכם שהרפואה על הפנים, שהחינוך רע, ושכל שני וחמישי מכניסים עוד פוליטיקאי לכלא ? מדריך זה יסביר איך לשנות את המדינה (קצת) ובקלות - תוכנית הבראה למדינות עולם שלישי מתקדמות.

איך לעשות מדיטציה (מדיטצית נשימה)
מאת: בקלות רפואה
החיים המודרניים מביאים איתם המון לחץ, תסכול וחרדות - כל הבעיות האלו גורמות לנו להיות עצובים וטרודים. לפעמים אנו חושבים שהיום לא ארוך מספיק, שאין לנו מספיק שעות ביממה, ובכן, מדיטציה יכולה לעזור לכל הבעיות האלו - תרגילי הנשימה והמדיטציה המוסברים במדריך (10-15 דקות) יראו לכם כיצד תוכלו לנקות את מוחכם מטרדות ומלחץ ותעזור לכם לחשוב בצורה צלולה יותר ובכך לחסוך לכם שעות ביום. אם תקפידו לעשות את המדיטציה הזו כל יום, סביר שתהפכו מטרודים לרגועים, מעצובים למאושרים, מחשבות שליליות יהפכו למחשבות חיוביות ובונות ובעיקר תהפכו צלולים יותר.

איך להרגע מטרדות החיים
מאת: tal
כמה צעדים פשוטים שביצוע יומי שלהם ישמור על היופי הנעורים והחוסן לאורך זמן.

איך להתמודד עם לחץ/עומס
מאת: ofmuzar
כיום בישראל כמעט כל אדם חווה לחץ בחיי היום יום, בין אם זו אינטנסיביות העבודה, לימודים או פשוט חיי היום יום העמוסים. במדריך זה נסביר על כמה דרכים להרגע ולהוריד את כמות הלחץ והחרדה.

איך לרומם את מצב הרוח
מאת: Bolki Bob
לפעמים יש את הימים האלו שבהם אתם מתעוררים בבוקר ומרגישים כאילו נפגעתם על ידי משאית. כל זבוב הוא פיל וההרגשה הכללית לא טובה - ובכן, מסתבר שניתן להקל על העניינים (לפעמים) בצורה פיזית בעזרת מספר צעדים.

1


Powered by Kiwinet
© כל הזכויות שמורות.